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usdt不用实名交易(www.caibao.it):原创 地瓜这样煮,不用一滴水蜜汁都出来了,香甜超好吃,煮一锅都吃光

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原题目:地瓜这样煮,不用一滴水蜜汁都出来了,香甜超好吃,煮一锅都吃光

肚子胖得像个球,天天晚餐吃它,瘦得掉裤子,瘦出小蛮腰,别错过! 长肉肉的季节,要想保持好的身体,饮食上照样要多注重,吃些粗粮和蔬菜,多运动。

早年难题时期,地瓜是农民饱腹的主要作物,现在虽然生活条件好了,我家照样稀奇的喜欢吃地瓜。记得小时刻,老妈总会从大地瓜中捡出小一些的地瓜,用草帘子盖上在太阳底下晒,过上几天,地瓜就变得柔软,这个时刻再煮,那地瓜就像甜枣一样好吃,煮着吃也会直冒蜜汁。地瓜富含蛋纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,常吃可以和血暖胃,健脾开胃,减肥,护眼睛等,是很康健的一种食物,也稀奇的好吃,天天晚上吃它,瘦出你的小蛮腰。今天和人人分享一款稀奇简朴的煮地瓜,不用加一滴水,煮出的地瓜软糯香甜,蜜汁滋滋冒。

做法步骤:

第一步:先处置红薯,买红薯捡个不大的买,买回来以后,放到储藏室盖上草帘子放到窗户那里晒软,然后再拿出来洗净。若是你嫌弃买来的地瓜不甜,也可以用这个方法来处置。

第二步:晒过的地瓜,看起来会有些蔫,这样煮出来才会冒蜜汁哦。地瓜分为许多种类,然则味道都差不多。

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第三步:把地瓜放入电饭煲,一滴水都不用加入,直接选择煮饭键即可。

第四步:煮好了,会自动保温,稀奇的利便,煮好的地瓜啥时刻吃都是热乎乎的,也可以预约,很利便。

第五步:煮熟的地瓜软糯香甜,滋滋冒蜜汁,煮一锅都吃光,晚餐我家经常这样吃,不怕胖成圆球。

看看眼馋了吗?喜欢你也试试吧,不放水煮地瓜更好吃哦。

峰儿话语:

1,地瓜不甜,可以盖上草帘子堆在窗户底下晒蔫,这样地瓜就会很甜,煮了冒蜜汁。

2,煮地瓜不放水比放水好吃许多,甜度也大许多,要害也稀奇简朴。

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